Retrouvez un équilibre de vie
Découvrez les bienfaits du yoga pour le corps et l’esprit
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Améliorez la force, la souplesse et l’équilibre de votre corps
Libérez vous du stress accumulé et apaisez le mental agité
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Grâce aux postures adéquates, aux exercices de respiration et aux techniques de méditation, vous pourrez trouver un équilibre intérieur qui se reflétera dans tous les aspects de votre vie.
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Ma vision du yoga
Accessible à tous
Quelque soit votre âge et votre condition physique, il vous suffit d’être prêt à tenter l’expérience.
Je vous propose de découvrir le yoga dans une ambiance chaleureuse, une atmosphère bienveillante et avec une pédagogie adaptée.
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Ma volonté est d’offrir à chacun la possibilité de se réapproprier son corps en douceur et à son rythme.
La régularité de la pratique vous permettra d’améliorer votre force et votre souplesse séance après séance.
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Je souhaite vous accompagner vers un mieux être et vous permettre de vivre en harmonie avec vous-même et votre environnement.
A propos de moi
Formé dans les himalayas en Inde à l’ashram Sivananda de Rudraprayag, j’enseigne le hatha yoga traditionnel dans la métropole lilloise.
C’est lors de ma formation de praticien en Ayurveda que j’ai découvert la puissance du yoga.
Ces deux pratiques “soeurs” abordent la vie de manière globale et apportent un meilleur équilibre physique, mental et spirituel.
Elles permettent à chacun de retrouver énergie, vitalité, force, souplesse et santé.
Ce sont de véritables outils de transformation personnelle que j’ai à coeur de vous transmettre dans la simplicité, la bienveillance et la joie.
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Je me fais un plaisir de vous rencontrer.
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Victor
